大阪市・今里で整体、肩、腰痛、骨盤矯正などをお探しなら、こんだ整骨院。

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こんだ整骨院ブログ

月別アーカイブ: 2019年11月

運動ってカラダにいいの?

健康のために歩いて体を壊すこともあるんです。 運動不足の方は、体幹の筋肉が部分的に動きにくくなっています。 歩く時には、腕や腰回りの筋肉を含めたバランスが大事なんですが 体幹が弱くなると上半身がうまく動かなくなって、足の …

ぎっくり腰について!生野区今里こんだ整骨院へ

ぎっくり腰とは… 「急性腰痛」「椎間関節捻挫」とも言われます。 腰がグキっという衝撃と共に強烈な痛みに襲われるものです。 ぎっくり腰の原因は様々あります。 人によって筋肉であったり、関節が問題な場合もありますが どちらと …

腰痛でお悩みのあなた『生野区今里こんだ整骨院へ』

ただの疲れからくる腰痛とは思わないで! 腰の骨のどこに負担がかかっているかによって、いろんな臓器に不調がでたりすることもあります。 腰の疲れを取るだけで内臓やストレスなど、体の調子を整えることが出来ます。 腰の骨は全部で …

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